Boken inneholder over 50 lavkarbo-oppskrifter til frokosten og matpakken. Her finnes oppskrifter på alt fra frokostmüsli, lavkarbobrød, muffins, vafler og grøt til smoothies, pålegg, salater, omeletter, pai og pizza. Boken inneholder også nyttig informasjon om typiske lavkarboingredienser, valg av søtningsmidler og olje og råd om oppvarming og temperatur. Dette er Sofie Hexebergs tredje bok om lavkarbomat. Birthe Storaker er konsulent og holder kurs ved Hexebergs klinikk.
. - Har innholdsfortegnelse, register
Her finner du de beste oppskriftene tilf rokost og lunsj ALLE OPPSKRIFTENE ER UTEN GLUTEN OG GJÆR
Her finner du de beste oppskriftene til frokost- og lunsjmaten din.
Alt fra grøt. brød, rundstykker, kjeks, vafler, syltetøy og sjokoladepålegg til sandwicher, paier, supper, hamburgere,salater, kyllingnuggets og pizza.
