Sov godt er en bok om hvordan man skaper gode søvnvaner for barn. Psykologen Helena Kubicek Boye har lang erfaring med å veilede voksne og barn i hvordan de kan hanskes med søvnproblemer. I bokens første del får foreldrene råd og forslag, og forfatteren reflekterer rundt hva man kan samtale med barna om på sengekanten. Andre del inneholder fem illustrerte eventyr for barn mellom tre og seks år. Dette er beroligende historier som er ment å legge forholdene til rette for innsovning. Sov godt har også forslag til hvordan man kan lage egne søvnfortellinger. Omtalen er utarbeidet av BS.
. - Alder: 3-9 år
Hva gjør man når barnet ikke får sove? Jo, tar frem denne unike, vakkert illustrerte boka som vil hjelpe barnet å sovne, og som også kan bidra til gode søvnvaner i fremtiden.
Den svenske psykologen Helena Kubicek Boye har gjennom en årrekke hjulpet barn og voksne med søvnproblemer. Bokas første del består av tips og råd til foreldrene, samt betraktninger om hvordan man kan møte barnas spørsmål på sengekanten. I bokas andre del kommer fem søvneventyr som passer for barn mellom tre og seks år. Hver historie tar omtrent fem minutter å lese, og er laget slik at de skal hjelpe barnet å slappe av i kroppen og falle til ro. Til slutt kommer en oppskrift på hvordan man kan lage sine egne søvnfortellinger.
Sov godt er gjennomillustrert av Laura di Francesco. Fargeskalaen hennes er magisk, og illustrasjonene skaper en fantastisk nattstemning. Dette er fantasieggende søvnverdener å gå inn i, både for barnet som skal sove og den voksne som leser.
